Catherine Frugier 06 73 55 64 61
Catherine Frugier        06 73 55 64 61     

Mes spécificités:

 Crises de vie : maladie,deuil, séparation, contexte familial ou professionnel difficile. Relations toxiques. 

Epuisement professionnel, quête de sens, ennui.

Problèmes d'autorité, en famille ou au travail.

Manque d'estime de soi, difficultés relationnelles.

Changements de cap professionnel ou personnel : les anticiper, gérer les phases de changement et l'après-coup.

Psychothérapie?

Le cabinet du thérapeute est un lieu de parole et d'écoute.

On vient y soigner ses blessures, qu'elles soient actuelles ou liées au passé. La thérapie est un chemin de découverte profonde de soi. On y apprend à apprivoiser ses ressentis émotionnels et corporels, et à expérimenter de nouvelles manières d’être. A se respecter et se faire respecter.

Je prends en compte toutes les dimensions de l'être humain : corporelle, émotionnelle, cognitive, sociale et spirituelle.

 Ma démarche est basée sur une écoute active; je suis présente, sans vous juger ni vous dire ce que vous devriez faire. Mon rôle est de vous aider à trouver ce qui est bon pour vous,  et cohérent avec vos valeurs.

J’ai une longue expérience de l’accompagnement et de la supervision. Mes points forts sont mes capacités d’écoute, ainsi que celle à accueillir les émotions dans un cadre contenant et rassurant.

Parfois, les problèmes identifiés sortent de mes domaines de compétence. Dans ce cas, je propose les options qui me paraissent adaptées (par exemple, consulter un médecin ou un psychiatre). Démarrer un travail avec moi implique que l'on soit prêt à faire cette démarche de consultation le cas échéant.

 

Centre médical, paramédical et dentaire Albert Voisin
35 rue aux fleurs

porte B

78960 Voisins le Bretonneux

Téléphone :

06 73 55 64 61

Mail :

cfrugierpsy[at]orange.fr

 

 

 

 

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© Catherine Frugier Psychopraticien à Saint Quentin en Yvelines (gestalt-thérapie, analyse transactionnelle)