Catherine Frugier 06 73 55 64 61
Catherine Frugier        06 73 55 64 61     

Qu'est ce que la vie?

C'est l'éclat d'une luciole dans la nuit.

C'est le souffle d'un bison en hiver.

C'est la petite ombre

Qui court dans l'herbe

Et se perd au coucher du soleil.

Parole indienne - Crowfood, chef blackfeet.

Un pas...

Un pas puis l'autre,

Comme un enfant,

Ouvre tes mains, happe le vent

De peur, de joie

Ton coeur bat.

Caroline Toledano

Etre en relation

Je veux t'aimer sans m'agripper,

T'apprécier sans te juger,

Te rejoindre sans t'envahir,

T'inviter sans insistance,

Te laisser sans culpabilité,

Te critiquer sans te blâmer,

T'aider sans te diminuer,

Si tu veux m'accorder la même chose,

Alors nous pourrons nous rencontrer et nous enrichir l'un l'autre.

Virginia Satir

 

 

Eloge de la lenteur

Quand les choses se passent trop vite personne ne peut être sûr de rien, de rien du tout, même pas de soi-même.

Milan Kundera - La lenteur, Gallimard.

Une crise au milieu de la vie?

A un moment donné, "ça ne fonctionne plus" - ou du moins, plus aussi bien qu'avant; "ça" ne comble plus autant, "ça" ne satisfait plus comme autrefois, alors que rien de particulier ne s'est passé, en tout cas en surface.

L'entrée dans la transition du milieu de la vie commence par un constat de plus en plus insistant : quelque chose grippe la manière de mener notre existence. comme si les bases de ce que nous avons été jusqu'à présent commençaient à s'effriter...

Dr Christophe Fauré, Maintenant ou jamais! La transition du milieu de la vie, Albin Michel.

Peurs d'agir, peur du changement

Derrière le désir de changement, il y a toujours une grande peur de ce même changement. En effet, le changement fait vaciller les certitudes, les croyances. Il apporte des éléments nouveaux, inconnus, auxquels il faudra s'adapter. En cela, le changement se révèle tout à la fois attirant et inquiétant. Il rappelle que la vie est constituée de cycles, de renouvellements, de mouvements fluctuants. On ne peut s'appuyer sur rien d'immuable, il faut constamment se rééquilibrer, passer d'un mode à l'autre.

Geneviève Abrial - Enfin moi! Votre psychanalyse active, PUF.

 

Centre médical, paramédical et dentaire Albert Voisin
35 rue aux fleurs

porte B

78960 Voisins le Bretonneux

Téléphone :

06 73 55 64 61

Mail :

cfrugierpsy[at]orange.fr

 

 

 

 

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© Catherine Frugier Psychopraticien à Saint Quentin en Yvelines (gestalt-thérapie, analyse transactionnelle)