Il nous arrive de ne plus pouvoir faire face. Des situations ou émotions du passé refont brutalement surface.  Nous devenons incapables d’agir, de décider, de réfléchir sereinement. « Ça tourne en rond » dans notre tête. Nos émotions nous envahissent. Ou nous avons perdu tout contact avec elles. Ou bien nous faisons des choix qui nous conduisent dans des situations qui se révèlent nocives et nous font perdre confiance en nous et en la vie. .. Entreprendre une psychothérapie est un des moyens de reprendre sa vie en mains quand on sent qu’elle nous échappe.

Je suis particulièrement compétente pour vous accompagner sur les problématiques suivantes:

Questionnements d'ordre professionnel ou personnel : clarifier les situations et les enjeux des choix, construire et gérer les phases de changement. Burn-out; recherche de sens.

Difficultés relationnelles : manque d'estime de soi, relations toxiques, violences psychologiques, problèmes d'autorité en famille ou au travail.

Etapes de vie : entrée dans la vie adulte, naissance d’un enfant, maladie, deuil, séparation…